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Il progetto si propone di ideare, pianificare e realizzare un percorso ad hoc per soddisfare le esigenze del cliente. Si tratta di un corso “chiuso” che vuole dare ai presenti uno spettro completo del Wing Chun Kung Fu, applicato non solo alla vita personale ma a quella lavorativa, e ai benefici che ogni singolo può trarne. Questi temi verranno trattati attraverso una breve introduzione teorica e poi sviluppati con test ed esercizi specifici.

 

I principi del Wing Chun aiutano a intraprendere un percorso di crescita e consapevolezza, di  non sopraffazione dell’altro, per conoscere meglio se stessi e migliorare  le dinamiche di relazione. Coltivare l’ascolto attivo e il rispetto verso gli altri, allenare la concentrazione e la focalizzazione verso obiettivi, sono aspetti utili al miglioramento della leadership nonché strumenti essenziali per un lavoro di team e quindi rientrano appieno negli obiettivi di un buon team building.  

Inoltre, tutto quanto appreso è importante per la vita personale di ciascun lavoratore. Ad esempio, imparare l’uso del respiro aiuta nella gestione dello stress di tutti i giorni: quante volte ci si dimentica di respirare e di concentrarci perdendo di vista le nostre potenzialità?

Grazie alle forme, ovvero alle sequenze di movimenti che vengono messe in atto durante la pratica, il Wing Chun permette di sviluppare e controllare l’energia vitale. Con la pratica regolare, ciò che si acquisisce è la capacità di non forzare alcun movimento, e di perfezionare flessibilità, consapevolezza nei movimenti e grande forza muscolare. 

Benessere, resistenza e calma interiore sono, dunque, i vantaggi più evidenti, ma non gli unici. 

Tra i maggiori benefici psico-fisici apportati dalla pratica del Wing Chun troviamo infatti: 

  • armonia tra interno ed esterno, tra mente e corpo; 

  • acquisizione dell’adattamento contrapposto allo scontro; 

  • consapevolezza del tempo: chi pratica Wing Chun comprende presto  che ogni cosa ha un tempo e il tempo a disposizione è sufficiente per  realizzare nel migliore dei modi ciò che deve essere realizzato; 

  • totale percezione del proprio corpo, grazie alla pratica delle forme; 

  • alto livello di rilassamento, che si ripercuote nella vita di tutti i giorni; 

  • allenamento senza affaticamento cardio vascolare; 

  • sviluppo di forza negli arti e proprietà fisioterapiche; 

  • sviluppo di equilibrio e coordinazione motoria; 

  • rilassamento muscolare e articolare; 

  • rafforzamento gli organi interni e miglioramento intestinale; 

  • equilibrio mentale e abbandono dello stress

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Presso la sede della tua azienda, se ci sono spazi disponibili, altrimenti presso una sede convenzionata

Sono previsti pacchetti da 10 appuntamenti da 1 ora e 30 minuti ciascuno

A fine corso verrà rilasciata la certificazione internazionale

Per frequentare il corso è necessario il certificato medico 

PROFESSIONALITA':

Il corso è altamente professionale e stimolante, crea delle persone capaci e consapevoli di quello che fanno. Il docente del corso e l’accademia WCKSD vantano anni di esperienza a livello internazionale.

L’OBIETTIVO DEL CORSO:

L’obiettivo del corso è rendere ciascun dipendente autonomo e preparato nella gestione delle situazioni di stress e nel saper prendere consapevolmente la miglior decisione, avendo la capacità di adattarsi alla situazione.

SCONTI PER CHI FREQUENTA IL CORSO

PER TUTTI COLORO CHE FREQUENTANO IL CORSO SONO PREVISTI I SEGUENTI SCONTI:

  • CERTIFICATO DI SOCIO WCKSD CON NUMERO PROGRESSIVO E MATRICOLA ISTRUTTORE;

  • SCONTO 15% LEZIONI PRIVATE CON IL MAESTRO SIFU GIANLUCA FUMAROLA / ISTRUTTORI;

  • POSSIBILITÀ DI ACCESSO AI SEMINARI (ITALIA O ESTERO) CON SCONTO DEL 15% + POSSIBILITÀ SEMINARI GRATUITI;

  • SCONTISTICA DEL 20% SUI PRODOTTI WCKSD, VIDEO DOWNLOAD E SEMINARI CON SIFU;

  • POSSIBILITÀ DI PARTECIPARE AI CONTEST SU YOUTUBE;

  • MANUALISTICA;

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IL CORSO 

Il corso è riservato solo ed esclusivamente ai dipendenti dell'azienda e prevede la formazione sia teorica, filosofica e pratica per aumentare la consapevolezza e la conoscenza del personale così da coadiuvare il tutto all'interno dei rapporti sociali lavorativi e Inter lavorativi così da aumentare la socializzazione e creare un team forte che coopera insieme.

Molti degli aspetti filosofici sono ispirati dal libro di Sun Tzu ‘L'arte della guerra” e resi pratici attraverso esercizi funzionali.

Il corso in breve:

  • Uso appropriato della distanza tra interlocutore e/o interlocutori/e 

  • Il Kung Fu (duro lavoro) e il Wing Chun (l’eterna primavera)

  • Conoscenza biomeccanica per muovere al meglio il proprio corpo

  • Esercizi per il rilascio di ansia e stress

  • Linguaggio corretto del corpo

  • Gestione emotiva e mentale in situazioni di stress

  • Tecniche e principi di difesa personale

  • Esercizi funzionali di scarico muscolare da in piedi e seduto

  • Esercizi propriocettivi di equilibrio

  • Wing Chun Kung Fu

DOCENTE DEL CORSO

Il corso viene tenuto da Sifu Gianluca Fumarola, unico allievo occidentale di Sifu Dennis Lee, segretario della VTAA di Hong Kong, con il supporto degli Istruttori riconosciuti dalla WCKSD.

 

SEDE DEL CORSO

Il corso si terrà presso la sede della Vostra Azienda, se sono disponibili spazi idonei, in alternativa verrà concordata una sede in fase di stipula del contratto. 

 

STRUTTURA DEL CORSO

Il corso viene strutturato in 10 appuntamenti da un’ora e mezza circa, ciascuno, e si terrà presso la sede della Vostra Azienda, se sono disponibili spazi idonei, in alternativa presso una delle sedi della A.S.D WCKSD. Il calendario degli appuntamenti sarà definito in accordo tra l’Azienda e la WCKSD garantendo almeno un appuntamento settimanale.

Il corso sarà preceduto da una presentazione gratuita all’azienda della durata di 1 ora e 45 minuti circa. All’atto dell’iscrizione sarà necessario sottoscrivere la liberatoria e il regolamento dell’Associazione WCKSD.

 

REQUISITI MINIMI

Per accedere ai corsi è necessario che ciascun iscritto si presenti nella sede con: 

  • asciugamano 

  • una maglietta con un cambio

  • pantaloni lunghi

  • scarpe ginniche

  • certificato medico sportivo non agonistico

  • assicurazione

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